График работы Центра

Понедельник - четверг: 8:30 - 16:30

Пятница: 8:30 - 15:00

Обед 12:00 - 12:30

Информация о записи в ЦПМПК

Запись к специалистам Центра

Запись к специалистам Центра 8-(962)-217-05-42

8 (4152) 42-22-05, 8-(962)-217-38-50

Уважаемые родители!

В рамках реализации федерального проекта «Современная школа»

национального проекта «Образование» на базе КГАУ ДО

«Камчатский психолого-педагогический центр системы образования»

создан консультационный пункт.

Информация о действующих консультационных пунктах

на территории Камчатского края

здесь.

Внимание! Внимание! Внимание!

КГАУ ДО «Камчатский психолого-педагогический центр системы образования»

оказывает платные услуги в соответствии с утвержденным прейскурантом

запись по телефонам 8 (4152) 42-05-42, 8-962-217-05-42

прейскурант

О пользе зарядки в жизни ребенка

О пользе зарядки в жизни ребенка.
Утренняя зарядка рекомендована всем, независимо от возраста, а для детей она особенно полезна. Приучая ребенка с детства делать упражнения по утрам, Вы закладываете правильный фундамент на всю жизнь.
Зарядка помогает ребенку проснуться и получить заряд бодрости.
Укрепляются мышцы, суставы и связки, позвоночник и иммунная система.
Улучшается аппетит, сон, совершенствуются нервные процессы, ускоряется рост.
Упражнения, которые ребёнок будет делать каждый день с утра, – это отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Зарядка улучшает кровообращение. А от нормального кровоснабжения и насыщения кислородом — зависит работа всех органов и систем организма.
Потратив десять минут на утреннюю зарядку, ребёнок сможет лучше концентрироваться на занятиях в детском саду и школе.
Такая полезная привычка тренирует суставы и связки, позволяет не допустить появления лишнего веса.
Зарядка помогает стать дисциплинированным. Если приучить ребёнка делать упражнения в одно и то же время, это может положительно повлиять на дисциплину в целом.
С какого возраста приучать детей к зарядке? Большинство врачей рекомендуют начинать приучать детей к утренней зарядке уже с 3–4 лет, когда они могут повторять движения за взрослыми, понимают, что происходит, и такая активность им уже по силам.

To Top